こんばんは、あんこです 本当に秋らしくなり、ちょっぴり寒いと感じる瞬間も増えてきました。 季節の変わり目は体調の変化や風邪にお気をつけくださいね☺️ さて、昨日最近胃の調子が悪いというのを書いたのですが、今日は胃腸内科へ行ってきました！ natsu-m…

こんばんは、あんこです このところすっかり秋らしい気温になってきて、過ごしやすく気持ちいいのはとても嬉しいのですが、私は毎年季節の変わり目には体調を崩しがち…。 特に夏から秋にかけてのこの時期は、自律神経が乱れやすく、すぐに胃腸にきてしまい食…